うがいの練習

まずは、本人ができることを知ろう！

①水を口に含むことはできるか
水を口に含むことはできますか？水を口に含むことが難しい場合上下の唇が閉じる事を練習してみましょう！

②水をためておくことはできるか
お口の中に水をためる事が難しい場合
口で呼吸をしていませんか？鼻で呼吸ができるか確認しましょう！鼻呼吸の訓練をしましょう。

③水を吐き出す事ができるか
うまく吐き出せず飲んでしまう場合、まずは、練習の内容を説明し介助者が本人の下あごや下唇を介助して練習していきます。
水を吐き出すときに、「ぺー！」の声掛けをしましょう！吐き出すタイミングを覚えてもらいます。

④声掛け、見本を見せたらできるか
お口の中で水を左右に動かすことが難しい（ブクブクという動作がうまくいかない）場合、まず対面で頬が膨らんだりしぼんだりする様子を見せましょう！